營養飲食

桃酥怎么做

隨著現代人們生活水平的逐漸提高,吃飽飯不再能滿足人們對生活的追求。如今,每個家庭幾乎都少不了要存有一些零食,尤其是各地的一些有名小吃,這樣就可以作為飯后點心或閑暇時間的解饞零食。其中,桃酥就是許多人不可錯過的美味糕點。那么,自己在家中怎么做桃酥呢?

日常生活中無論是老人還是小孩子,都非常喜愛桃酥,因為它香酥脆甜,美味可口,食用起來也最為方便。尤其是在家中自己做好香酥,就可以隨時拿來吃了。那么,現在就不妨去了解下桃酥怎么做?

營養成分

桃酥的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,食用方便,是人們最常食用的糕點之一。

食材明細:

面粉400g,細砂糖200g,植物油220g,雞蛋1個,泡打粉1小勺,小蘇打 1/2小勺,熟芝麻適量

做法:
1. 植物油,蛋液,細砂糖稱量好

2. 攪拌均勻。如果沒有手工打蛋器,用筷子也可以,多攪拌一會兒

3. 加入過篩的面粉

4. 泡打粉

5. 蘇打粉攪拌均勻6. 準備花生仁或核桃仁或杏仁,一定要熟的哦,微波爐里過兩分鐘就好,用搟面杖搟碎,倒入攪拌好的面團里。

7. 用手揉一分鐘,和面料混和均勻

8. 團成一個個小圓團

9. 放在掌心,兩手一按,桃酥那種自然的裂紋就出來了

10. 刷蛋液,蛋液里少加一點點水,烤出的成品顏色會更漂亮哦

11. 刷好蛋液后,再撒一層芝麻,點綴一下!

12. 入烤箱了,中層,180度,約15分鐘

13. 烤好后的桃酥,一定要等完全冷卻才可以吃哦,不冷透,不酥脆的!

桃酥吃起來是非常美味的,所以受到現代許多人的喜愛。如果在家中子自己學會制作香酥,不僅可以滿足自己的食欲,還能作為招待客人的最佳糕點。但是必須要注意,香酥不宜吃太多。如果長期大量吃香酥,不僅容易導致肥胖,還可能會誘發心血管疾病,威脅身體健康。