海虹湯的做法

海虹湯是屬于一種海鮮湯，它的營養價值是很高的，因為一般的海鮮的蛋白質還有鈣元素相對于其他的食物都是很高的，所以適當的對食用用海鮮制作的食物是非常有益身體健康，可以幫助補充身體所需要的蛋白質等一些營養成分，不過對于食用海鮮過敏的人來說，還是不要去食用的好。

掌握用不同的海鮮做出來的食物，這樣才能夠方便我們自己去嘗試著而且還可以再這基礎上進行創新，我們知道如果一直使用一種食物時間一長都會覺得厭的，所以學會不同的做法很重要。那么海虹湯的做法是什么呢?

海虹，學名貽貝，是我國重要經濟貝類之一，是馳名中外的海產珍品。肉味鮮美，營養豐富，干品含蛋白質53.5%、脂肪6.9%、糖類17.6%、無機鹽8.6%，以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸。《本草綱目》中記載貽貝有治療虛勞傷憊、精血衰少、吐血久痢、腸鳴腰痛等功能。

用料:主料雞蛋2個

調料:食鹽適量,味精適量,調和油適量

做法

1.將姜切成末備用。2.蔥切段備用。3.將海虹蛤扒肉備用。4.將鍋加熱，加蔥、姜熗香。5.將鍋加入水將蛤肉放入。6.將雞蛋打散加入。7.煮開鍋。8.出鍋

食療作用

海虹味咸、性溫，無毒，入肝、腎經。可補腎益精、調肝養血、消癭瘤、調經血、降血壓之功效;用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、癭瘤、疝瘕等癥。烹制過程極為簡單:海紅洗凈控水.熱鍋放油,依次放入--姜,蒜,豆豉爆鍋.放入海紅,煸炒,片刻海紅就都開殼了,再灑上點蔥花,好了一起鍋裝盆。

上面介紹了海虹湯的做法，它的主要材料是用海虹制作出來的，海虹其實就是我們食用的貽貝，有許多其他的食物也會添加它。只有掌握它的做法，我們就可以很好的吸收到貽貝的營養價值，食用它對于一些高血壓患者是很好的，可以有效幫助起到降壓的作用。