營養飲食

臊子面的制作

臊子面是一種營養價值非常高的食物,這種食物受到了很多人的喜愛,包括老人和孩子,而且經常食用臊子面還能給我們提供更多的維生素,讓我們的抵抗力明顯的提升,雖然臊子面在食用的時候非常好吃,但是在制作的時候很多人卻不知道如何制作。那么臊子面的制作方法有哪些呢?下面我們一起了解下。

臊子面在制作的時候步驟非常的繁瑣,但是只要我們經過詳細的了解之后,那么就可以制作出非常好吃的臊子面,這樣才能為我們提供更加健康、更加衛生的臊子面,也為我們的身體提供了一定的保障。

1、肉臊子:

選較肥帶皮的豬肉,豬肉中也要含有比較多的廋精肉。將肉切成小碎片,片要薄。入熱鍋,但也鍋不可太熱,不斷攪拌翻炒,火不可過急也不可過緩。大約三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入適量的碘鹽。當肉為六成熟時加陳醋,翻炒,七成熟時加入醬油,花椒等調味品(當然也可加入其他合適的調味品),當九成熟,快出鍋時加入適量紅辣椒粉,攪拌,微燉一會,即可出鍋。期間要非常注意控制火候和時間。火不可太猛,太旺則肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影響湯的色澤;火候不夠,肉不熟,肉的腥味去不盡,而辣味滲的太深。只有火候控制住,肉鮮、嫩、辣,而油鮮紅光亮而不是很辣。這即為肉臊子的最基本做法。

2.入湯菜:

木耳,溫水泡開后,切碎,待用。豆腐,切薄片,入熱清油,煎至蛋黃色,出鍋,切成細小菱形狀,待用。雞蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。黃花菜(針金),溫水泡開,切成約1.5厘米,待用。韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗凈,晾干,切成細小片,留用漂菜。

3、 底菜:

一般為胡蘿卜,切為細小的末狀。如果在肉臊子剛出鍋,鍋中留有適量的臊子中直接炒最好。也可在涼鍋中先用適量臊子熱鍋,再倒入胡蘿卜末,同時旺火翻攪,放 入碘鹽。半熟時,文火慢慢的燜,同時要勤翻動,一直將鍋中的水分燜干,在菜快背燜熟時,放入味精,花椒等調味品。在此中要根據熱鍋的臊子和菜的比例,控制油和辣味合適。

4.面要用手搟面。

面要做到韌、勁道,沸水出鍋有光澤。通常是生面做好,揉團,蒙上濕布方五六個小時候才搟,這樣面有韌勁,易于搟薄切細,沸水出鍋有光澤,面勁道滑潤。

5、 配湯:

選鐵鍋最好,注清水,旺火沸騰,放入肉臊子,再讓水沸騰。后將準備的木耳、雞蛋、黃花菜、底菜入鍋,并根據需要再行調味,旺火滾沸后文火熱之,加漂菜。湯要注意色正,即紅,鮮,亮。湯味也可根據口味微調,但要保持酸、辣、鮮基本口味,湯成。將熱湯澆到剛出鍋的面上即成一碗湯滑味鮮、香美可口的臊子面。配湯是臊子面的關鍵所在,所謂一碗面,七分湯,湯很重要。

以上就是關于臊子面的制作的介紹,想要得到一個味道鮮美的臊子面,一定要注意以上的細節,尤其是炒肉臊子和配湯的時候是非常重要的,而且臊子面的口味有很多種,我們可以根據自己的喜好來制作,這樣才能保證我們制作出來的臊子面更加理想。