營養飲食

怎樣挑選豬肉

豬肉這種食材我們在生活中是經常會食用到的,因為這種東西含有的蛋白質和微量元素是比較多的,而且豬肉的價格不是很高,所以我們在生活中一般食用的肉類就是豬肉了。對于這種常吃的肉類,我們應該要知道如何去挑選新鮮的豬肉,這樣就要從豬肉的外觀和氣味以及手指觸摸豬肉的方法來判斷它。

我們想要在生活中挑選到新鮮的豬肉,就需要我們在生活中采用正確的方法去挑選它。一般我們可以從豬肉的外觀來觀察它,因為新鮮的豬肉的是呈現鮮紅色的,而且肥肉的部分是白色或者乳白色的。

街市或者農貿市場:要看攤位各類營業證件。

從這個渠道購買豬肉建議先看這個攤檔是否有營業執照,衛生許可證以及豬肉定點屠宰和具有檢疫證明等,如果攤位里有出示這些證件,這樣的攤位比較安全。同時選購盡量在攤位環境衛生清潔、經營業戶是否衣帽整潔的攤位。

超市:豬肉來源比較正規。

從這個渠道購買豬肉比較安全,但是價格比較高些。建議消費者多了解不同類型豬肉的價格,目前有放心豬肉、無公害豬肉以及有機豬肉三種,所以不同的豬肉的價格就各不相同。

1、看豬肉的外觀

新鮮和健康的豬肉,瘦肉部分顏色呈鮮紅色,顏色為紅色或者粉紅,如果是暗紅色的屬于比較次;肥肉部分是白色或者乳白色,且質地比較硬。豬肉要光澤,沒有液體流出,肉的表面沒有任何斑點。

2、聞豬肉的氣味

拿豬肉在鼻子附近聞聞,氣味要是比較新鮮的豬肉的味道,而且略帶點腥味。一旦有其他異味或者臭味,就不要買,容易是比較不好的肉。

3、手指觸摸豬肉

用手指壓下豬肉,豬肉要有彈性,如果用力按壓,豬肉能迅速地恢復原狀,如果癱軟下去則肉質就比較不好;再用手摸下豬肉表面,表面有點干或略顯濕潤而且不粘手。如果粘手則不是新鮮的豬肉。

4、識別灌水豬肉的方法

把衛生紙或卷煙紙緊貼在豬肉的表面,等紙張全部浸透后取下,然后點上火。如果那張紙燒盡,證明豬肉沒有灌水;如果燒不干凈,燃燒時還發出“啪啪”聲,就證明灌水了。這個原理很簡單,肉里面含有油脂并且是可以燃燒的,如果含水了不可以。

對于文章介紹的挑選豬肉,希望持家的朋友在生活中可以好好的了解一下,這樣有助于你們在生活中食用到新鮮的豬肉。對于豬肉這種我們經常食用的肉類,我們建議大家在生活中應該要檢查一下豬肉的彈性,因為新鮮的豬肉彈性是比較好的。