秋季天氣干燥皮膚病高發 要預防4種皮膚病

秋天天氣轉涼，空氣干燥，人體皮脂腺分泌減少、皮膚干燥，空氣中的塵埃、花粉等顆粒物增多。在這樣的環境下，化妝的女性很容易患上顏面再發性皮炎。預防勝于治療，秋季要預防以下4種皮膚病，下面就一起來看看預防方法有哪些。

顏面再發性皮炎

顏面部輕度紅斑鱗屑性皮炎，多發于20—40歲女性。與化妝品使用不當、塵埃、花粉等接觸過敏有關。

空氣中的某些塵埃、花粉等物，粘附在涂擦了化妝品的皮膚上，再經過日光的照射，局部的酸堿比值發生改變，皮膚表面溫度升高，使其易于溶解吸收而發生變態性反應，導致皮膚屏障作用破壞。秋季由于天氣干燥，經皮水分丟失增加使皮膚干燥、脫屑。

溫馨提示：

除積極尋找并去除病因外，外出前不要用化妝品及堿性強的肥皂洗面，平時不吃辛辣、姜、蒜之類刺激性食物，可口服維生素B族、多喝水，多吃蔬菜、水果。注意面部保濕，一旦發生顏面再發性皮炎，要到醫院做有關檢查診療。

銀屑病

銀屑病誘發因素很多，但一個重要因素就是季節變化，該病往往冬天加重夏天減輕。進入秋季后，天氣轉涼，該病病情常常會逐漸加重。同時，由于發病機理目前并不清楚，這種病只能控制而不能根治，所以秋季做好預防工作很重要。

溫馨提示：

換季時節，銀屑病患者一定要注意保暖，上呼吸道感染是該病的重要誘發因素，而秋季早晚溫差大，是上呼吸道易發季節，所以避免上呼吸道感染很重要，如果病情加重，一定要及時到醫院就診。另外，每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。

帶狀皰疹

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹于病毒引起，平時潛伏在神經節，當機體抵抗力下降時，病毒復制并沿著神經分布下行，皮膚出現紅斑水皰，并伴劇烈疼痛。

溫馨提示：

注意保暖，避免受涼，因感冒發燒易誘發該病;同時，要注意合理休息，不要熬夜;飲食方面應注意補充維生素和水分，尤其是維生素C、維生素B和維生素E;平時經常鍛煉身體，以增強抵抗力。其他常見的病毒感染性疾病還有單純皰疹、小兒風疹、嬰幼兒急疹等。

皮膚瘙癢癥

天氣轉涼，人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，導致瘙癢，常見于老年人。加上外部刺激，如過多使用肥皂、洗衣粉等，更易瘙癢。

溫馨提示：

第一，注意“忌嘴”。對于魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情;

第二，盡量少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等;

第三，皮膚癢時，切忌抓撓或用開水燙，可搽一些潤膚乳液或服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥;平時還要少用肥皂洗手，注意滋潤皮膚。類似疾病還包括：慢性蕁麻疹、濕疹、神經性皮炎、汗皰疹等。

中醫養生：秋季養肺益氣可以護膚

按照中醫理論，秋天與人體肺臟相應，秋燥易傷肺，而肺主人體皮毛，所以，秋天容易出現皮膚干裂的現象。

專家介紹說，防止皮膚干燥可以使用益氣生津的方法，即健脾養胃。多食用青菜、梨、蘋果等蔬果，還可多喝菊花茶。秋季氣候干燥，多喝水是最佳的保濕方法，也可同時清燥熱。在給皮膚補水的同時還要適當補充油分，這樣才能使肌膚看上去與夏天一樣滋潤。