家庭主婦，怎樣愛護雙手，拒絕“主婦手”？

對所有女士來說，主婦手是一種“虐待”。可不是，手指干燥、出裂紋、脫皮，一直延伸至手掌，還要不時出現疼痛，到了秋冬季節，情況更加嚴重。本來好好的一雙手，卻忽然變了形，連跟人家握手也不敢，怕粗糙破損的皮膚刺痛了對方，也怕嚇著了人家。

主婦手顧名思義，就是許多家庭主婦因為雙手經常接觸洗潔精、肥皂一類含有化學品的洗滌劑，加上本身皮膚是敏感類型，但又疏于保養和照顧，久而久之就中招了，然而有些女士是養尊處優，絕不需要做家務，但也患上主婦手，原來這個與內分泌有關，例如雌激素低下。是有些家庭主婦煮飯打掃持家二、三十年，雙手依然健健康康，可是到了更年期才出現主婦手，這個就是上述的內分泌問題了。

主婦手，醫學上稱之為“指掌角皮癥”，也稱為皸裂性濕疹。常表現為手指指腹面和掌心皮膚干燥、脫皮、伴隨玻璃樣淺表裂紋，會出現疼痛、緊繃，什至出現指尖變細，令活動受到限制。苦不堪言。防治主婦手不妨試試下列的方法，可能對你有幫助：

1、應停止做家務一段時間，待濕疹痊瘉后才做，做的時候要戴兩層手套。第一層是棉布手套，第二層是塑膠手套。棉布手套可幫助吸收汗水，而塑膠手套則是保護雙手，使雙手與洗潔劑分開。

2、雙手浸米醋：米醋半水杯，加入清水一公升。拌勻，把雙手放入浸泡半小時。每日兩次。浸泡后用毛巾印干不要沖洗，抹上厚厚一層蘆薈修護精華素。

3、敷石榴籽粉手膜：石榴籽粉一大湯匙，用清水調勻至糊狀，然后敷在主婦手上。待完全干透，用溫水清洗，印干，抹上椿花油或蘆薈修護精華素。每日一次。

有些朋友依法治理，天天做，兩個月后雙手就回復正常，有些則要長過兩個月才見效，這個要看個人體質了。