春季養生

?油性皮膚怎樣祛痘護膚?

油性皮膚總是給人油光滿面,不夠干凈的感覺,而且油膩膩的皮膚最容易出暗瘡了,產生“痘痘”,那么對于油性質的皮膚怎么祛痘更好呢?

油性其實是皮膚的必需品,它是皮脂腺的分泌,而皮脂腺是分布于皮膚表面的脂質,主要功能是潤滑皮膚,使皮膚滋潤飽滿不生皺紋,而且當中包含的游離性的脂肪酸;對某些病原微生物還可以有抑制作用呢!可是,一但分泌過多,就會使毛孔粗大,令皮膚容易沾上塵埃而留著污垢,結果就是易生暗瘡,以及患上脂溢性皮膚炎等等皮膚病,所以如果你是終日油光滿面一族的話,就要學習控油。

先從平時生活做起吧!(一)作息時間有規律,不要熬夜;多吃蔬菜、水果,少吃辛辣油膩的食品及甜食;(二)每日進行適當的運動如急行、拉筋等。

至于皮膚護理方面,(一)每星期兩次用蛋清(白)做面膜敷面。材料是一大茶匙蛋清,做法則是晚上洗干凈面后,把蛋清均勻地敷到額上、面頰上(避開眼四周)、下巴等部位,待蛋清膜變干后,用溫水洗凈,然后抹上保濕、能呵護皮膚細胞的椿花油;

(二)使用“紅參綠豆粉”敷面,材料有紅參綠豆粉一湯匙,做法是加少許清水于紅參綠豆粉中,調成糊狀,均勻地敷到額頭及面頰上(避開眼四周),待面膜變干后用溫水洗凈,再抹上兩三滴椿花油護膚。這是個控油去暗瘡的天然方法,而且有美白去黃氣的功效,蛋清只為油性皮膚的控油,紅參綠豆粉則是控油除暗瘡高手,是痘痘的鬼見愁!