教你如何治口臭

有許多人也許都有這樣的困擾，那就是口臭，跟別人交談的時候，如果直接一點的人，直接說你有口臭，要是親人好友也就算了，要是不怎么熟的或是你正在追求的人，那該是多尷尬的一件事啊。

那么，口臭到底是怎么產生的呢？到底要怎樣做才能簡單有效的治好口臭呢？今天我的文章就是來給你解決這兩個問題的，有需要的朋友就快來看看吧，絕對受益終生哦。

通常情況下口臭的產生都是跟脾胃有關的。如果你的脾胃不好，中醫上說脾胃濕熱，那就會是的脾胃不能正常工作，本來胃經過蠕動等等消化了食物，就將廢氣廢渣往下輸送排除體外，脾臟就把營養等往上輸送供給給我們的身體，可是本來應該往下走排出體外的廢氣，在脾胃濕熱的情況下，就會往上走，從嘴巴里排出來，這就形成了討厭的口臭。

那么怎么樣治療口臭才簡單有效呢？我這里有兩個小妙招告訴你。第一個，就是要多喝荷葉茶，很少有人知道荷葉的妙用，肯定都覺得這東西普普通通的。

除了可以觀賞之外，還能有什么特別的作用啊？要是你這樣想的話，那你就大錯特錯了，荷葉的作用大著呢，荷葉除了有清熱利濕的作用，還能健脾助陽，你可以在每天要喝的水里加入一些荷葉，然后就像平常喝水一樣，該喝水的時候就喝荷葉水，堅持下來絕對有效。另外一個就是用淘米水漱口，你可不要小看了這簡單的淘米水，它的作用也大著呢，可以消炎，殺菌，最重要的它有吸附作用，可以把口腔里的異物吸附掉，從而清潔口腔。這兩個方法都簡單實用，又便宜，如果有口臭的朋友，試試這兩個方法，絕對會有意想不到的收獲。