家長莫輕心，孩子出現“眼疾”的預兆！

孩子的表達能力較差，因此對于兒童時期的視力問題，有賴于父母平日用心觀察，所以父母不論再忙，一定要跟孩子有一定時間互動，若發現有下列癥兆，建議及早到眼科進一步檢查：

(1) 用手指或物品在孩子面前逗引時，他的眼神無法注視。

(2) 看書、寫字或觀看電視、電腦屏幕時太近。

(3) 習慣瞇眼，無法清晰穩定的持久閱讀。

(4) 有斗雞眼、脫窗等眼位不正常。

(5) 如果需要用眼力的時候，脖子會傾斜歪到一邊斜著看。

(6) 經常說自己頭痛，尤其是說在眼部附近地方疼。

(7) 眼瞼經常紅腫、帶垢，或是眼睛會怕光、流眼淚等現象的出現。

(8) 走路經常跌倒。

眼睛檢查很重要，但絕非一次檢查無異狀就可無憂無慮，建議如果沒有特殊的眼睛問題需要追蹤，應維持一年做一次眼睛檢查的習慣，如果有高度近視，則應該每半年做一次視網膜檢查。平時要保護眼睛，除了健康良好的用眼習慣、均衡飲食，更要防止紫外線的傷害，嚴重的疾病，如白內障病變，都跟紫外線有關。戴太陽眼睛是預防上述疾病的好方法，鏡片顏色比較不建議藍色，因為藍光對視網膜反而傷害最大，最好選擇黑色、墨綠色、褐色、灰色這種暗色系，而且一定要有防紫外線的功能。不少視力問題也跟遺傳等先天因素相關，比如有高度近視的父母，孩子有高度近視的機率也會提高，但是有高風險不代表一定會發生，預防之道就是更要做到眼睛保健、定期檢查的基本功課。