預防鼻息肉主要有哪些方法

鼻息肉是鼻子的一種比較常見的病，鼻息肉是鼻子粘膜的一種炎癥的反應，鼻息肉比較小的時候一般沒有什么癥狀，只是一個鼻塞。鼻息肉必須及時的治療，如果治療不及時，就會造成鼻息肉長大，嚴重的時候會造成鼻子變形，影響美觀是小事，阻塞鼻子氣道是大事，影響呼吸。

剛開始長鼻息肉的時候，就是感覺到鼻子里面有弄不干凈的鼻涕堵住鼻孔，患者常常會用嘴喘氣，長期以往會引起咽炎、喉炎等等一系列疾病，所以鼻息肉要做到早發現，早治療。預防鼻息肉的方法：

1、積極防治傷風感冒，根據季節變化及時增減衣物 2、忌辛辣，酒類等刺激性食品3、鼻腔清洗介入療法

4、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，日光5、戒煙酒，防御有毒氣體及污染，粉塵對鼻，咽部長期刺激6、避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼凈等，以免引起藥物性鼻炎7、鼻息肉大多為各種鼻病的繼發癥或并發癥，故要積極治療各種原發鼻病8、工作生活環境應保持空氣新鮮

9、不養成摳鼻子不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導致鼻竇炎，中耳炎等

注意事項：鼻息肉主要是鼻部粘膜長期水腫所致，以變態反應和慢性炎癥為主要原因。對于這樣的疾病，唯一的治療的方式就是手術，很多患者害怕手術，往往不去積極治療，這種想法是非常錯誤的。

不管那一種疾病，早期的預防工作都很重要，只有積極的預防才能很好的避免鼻息肉對我們的傷害。我們的日常生活中應該按照以上方法預防鼻息肉。希望大家能引起重視，從生活中的點滴開始，杜絕鼻息肉的產生，

鼻息肉的危害不可忽視。