孕后應不應該補

每一個女人最幸福的時光之一自然就是知道自己當媽媽后開始的那段時間。女人一旦知道了自己懷孕后都會非常開心，畢竟肚子里有了和愛人的結晶。這個時候女人的母愛就會展現出來。而每個家庭也會因為要有小生命的降臨而開心。

一般來說孕婦懷孕都是需要多補身體，因此在云浮懷孕期間人們是雞鴨鵝豬牛羊但凡是能吃的對身體好的都不會放過。而很多媽媽即使知道可能會發胖，也要吃下去畢竟是為了寶寶好。當然有些媽媽雖然有孕吐的現象，卻還是在吃。只是這孕婦懷孕后這樣的補真的好嗎？

就這個話題而言，曾經就有人提出不同的看法認為孕婦在懷孕后不適合這樣的大補。但是也有人說必須要大補。那么究竟怎樣的對呢？其實孕婦在懷孕滋補身體是對的，只是怎么滋補卻是有些講究的。市面上那么多營養品，那么多滋補之物可不是都能夠給孕婦吃的。

孕婦在懷孕后可以就有關于如何滋補身體的問題問一下給你做檢查的醫生。這樣是比較穩妥的。千萬不要自己或者聽家人的瞎補，也要遠離咖啡，茶等這類不能喝的飲品，如果家里有人抽煙，一定要在這個懷孕期間躲出去抽煙是最好的。

很多孕婦在懷孕后都是不停地吃著各種滋補身體的食物導致身體越來越胖，就算生產完也無法一時恢復，雖說是為了孩子但是卻沒有這樣的必要。適當的進補是必要的，孕婦應該控制自身的體重不要長的太快也不要太慢，因為這樣會影響你肚子的寶寶，太慢容易導致寶寶吸收營養過少造成營養不良，過快則容易使你生產的時候因為太胖而難產，當然也容易使寶寶因為營養過多而過大不容易生產。