春季養生

如何擺脫干裂的嘴唇

干裂的嘴唇,一點都不好看,也很不健康。他們的特征是嘴唇尋找干,鱗片狀,有時可見紅色的分裂和裂縫上下唇。嘴唇干裂也看腫脹和疼痛,可能會帶來流血每當按下或錯誤地接觸到他們。其特點是紅色片狀潰瘍在你的嘴側。這種情況可能因體內的某些營養素的缺乏。除了非常痛苦的口的開啟和關閉的時候,它也很不起眼,可形成潰瘍。

有干裂的嘴唇,主要體現在身體缺水。不喝足夠的水使嘴唇變得非常干燥無水分含量、有時甚至是痛苦的可能會出現裂紋,導致出血。干裂的嘴唇在冬天也很常見。的嘴唇的嬌嫩的皮膚暴露于非常低的溫度下,寒冷的風和霜凍效果的天然油脂和水分流失。同時,對脂肪酸飲食低可能是干燥的原因,干裂的嘴唇。它是有一個平衡的飲食很重要,這包括食物提供身體所需的脂肪。例如,足夠的脂肪,乳制品中所含的身體是非常有用的,因為它是在油,讓你的嘴唇保持平穩、健康的生產有關的。定期去角質可以去除天然油分層你的嘴唇,使他們出現干燥和片狀。所以當你面對你的嘴唇去角質,避免使你不加強干裂的嘴唇干燥條件。

如何擺脫干裂的嘴唇

我建議嘗試自然家庭的補救措施比使用制造的藥膏和所有關于健康和更快的救濟。試試這些簡單有效的補救辦法擺脫干裂的嘴唇;

1。飲用水;我是顯而易見的,如干裂的嘴唇意味著你缺乏水在你的身體。我們中的一些人真的不明白的飲用水——知道有人喜歡我建議你帶液,定期的果汁。否則,一天喝八到九杯,肯定會讓嘴唇干裂了。

2。將蓖麻油。這厚厚的有機營養油能幫助潤滑你的嘴唇和添加營養物質會滲透到組織和保持你的嘴唇看起來柔軟和微妙的。保持一個小瓶蓖麻油在你的手袋或口袋。總是將此油使用一個干凈的尖端到你的唇,干燥的手指。確保輕輕擦你不想創造更多的分裂。

3。椰子油;冷壓縮椰子油是一種天然的儲戶嚴重干裂的嘴唇。將此油經常在早上醒來的時候,晚上睡覺。

4。橄欖油;使用橄欖油作為一種天然的保濕劑和潤滑劑可以為椰子油替代。除了輕輕按摩到你的嘴唇,這滋養油也可混合成水和作為一種自然療法,飲料,從里面工作。

5。親愛的。蜂蜜具有柔軟和光滑的感覺,這使得一個美好的補救應用到你的嘴唇。蜂蜜輕輕擦嘴唇幫助他們恢復他們的水分,保持天然油脂離開你的嘴唇看起來柔軟和光滑的感覺。

6。黃瓜;除了吃黃瓜或黃瓜片你加入新鮮的沙拉,黃瓜也可以輕輕地擦在嘴唇上立即救濟和冷卻效果,干燥的嘴唇。試試這一個單一的黃瓜片和在你的嘴唇干燥享受涼風。

7。蘆薈;蘆薈是嘴唇干裂的各種身體疾病,包括一個驚人的愈合劑。它含有天然成分,可增強薄膜保護油層覆蓋的皮膚和嘴唇的干燥癥狀的治療。使用蘆薈凝膠干裂的嘴唇干燥規律特別是每當你想舔你的嘴唇干燥是因為它是一種天然的保濕和舒緩和冷卻效果。

8。健康的飲食。吃的食物中含有豐富的維生素和抗氧化劑,如核黃素和鋅可以恢復,形成一個保護層,在嘴唇上的天然油脂。同時,吃富含維生素E的食物也有幫助愈合在干裂的嘴唇開裂和瘡。你也許在幾個堅果,這是一個健康的救濟的一個很好的維生素E,你的水果沙拉的來源。

9。亞麻籽油。研磨亞麻籽油的嘴唇干燥作為一種天然的保濕和更-亞麻籽油脂肪酸,具有滋養一樣陷入嘴唇的海綿組織和治愈干燥的嘴唇養分,使其柔軟和豐滿又。

10。讓你自己的天然潤唇膏。在冬季,我們必須照顧我們的嘴唇經常運用的唇膏和天然的潤滑油防止擦傷和干裂嘴唇。為什么不創造使用自然母親的自己的成分,你自己的唇膏?

兩湯匙蜂蠟和一杯薰衣草油和玫瑰油。攪拌直到完全融化的蜂蠟成分。離火,加入香精油,維生素E和蜂蜜。攪拌直到所有內容融合在一起。將所有原料放進一個小碗,將碗到一桶冷水。保持與其他成分如攪拌;果實的提取物或任何其他美味的味道。最后,把混合物倒入你的唇膏容器,讓它平靜下來。你也可以使用其他成分你偏好的杏仁油、荷荷巴油。您也可以添加顏色。

注意事項

1。不要舔你的嘴唇。你可能覺得有必要舔干裂嘴唇干燥滋潤他們卻很可能使它們變得更糟。唾液中含有,干涸的嘴唇吸收水分鈉。因此,立即干燥的嘴唇在你舔它們卻使他們變得更可能成為你不斷地讓舔上癮的習慣。

2。不要使用棍棒。這是因為第條中含有石油,而不是修復干裂的嘴唇酒精和位最終惡化他們。

3。遠離辛辣食物一會兒。吃辛辣食物的同時,嘴唇干裂的護理是一個大的錯誤,這進一步加劇了分裂的痛苦和嘴唇了燃燒的感覺,實在是無法形容。如果你是一個辛辣食物的鐵桿粉絲,然后通過各種手段去低,是因為你們不想在原裂口、裂紋,導致刺激。

4。避免不含保濕唇膏;這些口紅會引起摩擦你的嘴唇和最終使他們看起來比以前更糟。他們也含有像薄荷醇及類似,人造成分會干涉你的治療干裂的嘴唇。

5。備用的咖啡和蘇打水。這可能對一些人來說,但成分如咖啡因是壞消息,糖和鈉的關鍵要素,這些飲料,他們竟干出了我們的嘴唇被搶劫的水分,保持我們的身體干。

嘴唇干裂可作為一個溫和的條件。但是不要把他們認為他們可能是一些疾病的癥狀。在這種情況下,如果他們仍然堅持,即使這些措施擺脫干裂的嘴唇,你必須向你的醫生咨詢。