營養飲食

甘草綠豆湯

甘草綠豆湯這種東西相信大家在生活中都吃過吧,它的味道是比較甘甜的,比較適合一些中老年人食用。其實,甘草綠豆湯這種東西也是具有一定的營養價值的,中老年人在生活中適當的吃一些甘草綠豆湯對于清熱解毒、降火以及消腫小便不利等疾病是有一定的治療價值的,希望你們可以好好的利用一下。

甘草綠豆湯我們在生活中想要制作它是比較簡單的,只要我們在生活中準備好甘草根綠豆,在將他們洗趕緊后就可以放進高壓鍋里面慢燉了,所以我們建議上班族的朋友可以好好的嘗試一下它的做法。

甘草綠豆湯是民間解毒驗方,廣泛應用于食物及藥物中毒。甘草綠豆湯的功效主要是清熱解毒,除此之外,它還有利水消腫、清暑止渴之功效。適用于暑熱煩渴、丹毒、熱痢、小便不利等癥狀的治療。甘草綠豆湯還是緩解鉛中毒的方劑。另外,甘草綠豆湯還能提高人體免疫力,幫助身體排毒,預防感冒。

甘草綠豆湯的做法及用法:甘草10g,綠豆60g。將甘草、綠豆加水適量共煮成湯液即成。日服1次,連服3~5日。甘草味甘,性平。有補脾和中、緩急止痛、潤肺止咳、解毒、調和諸藥之功效。可用于脾虛胃弱、皖腹疼痛、咳嗽、心悸、瘡瘍腫毒、中毒等癥。

綠豆味甘,性涼。有清熱、解毒、祛火之功效,是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝。提醒:甘草雖然具有的解毒作用,但如果用量過大則引起水腫,血壓上升。

通過文章的詳細介紹,相信你們都知道中老年人在生活中適當的吃一些甘草綠豆湯是對于治療一些常見的疾病是有幫助的,所以我們建議大家在生活中不僅要對于甘草綠豆湯的制作方法有一定的了解,還要知道甘草綠豆湯的營養價值。