足浴的副作用

說到足浴，相信大部分人都是知道的，而且大家在現實中應該也發現了，現在社會中的足浴店是越開越多了，這也是市場所需的帶動的。其實除了在店里面可以做足浴之外，我們大家平時自己在家也是可以做足浴的，很多人現在也正在這么做的。足浴的好處大家都是知道的，那么，足浴的副作用又有多少人知道呢?

其實足浴除了有很多好處之外，還是有一定的副作用的，這往往又是大家所不了解的地方。人們喜歡做足浴的原因，就是因為知道足浴對于人體的種種好處，但是足浴其實是有副作用的，大家需要謹慎才行。那么，基于此，下面就來說說關于足浴的副作用。

適當足療功效顯著

現在市場上開了很多足療館，一些人便把其當成緩解疲勞的消費服務，只要工作一累就去按摩一番。專家說，人的腳比其他器官面積大，肌肉較厚，毛細血管密集，神經末梢豐富，是血液循環最弱的部位。全面按摩足部反射區，腳的溫度會升高，血液流速加快，人會感覺到全身輕松，精力充沛。所以足部反射區的刺激按摩可以改善血液循環，減輕心臟負擔，使新陳代謝功能提高。如果在洗泡腳后再進行一次足部按摩，養生保健的效果將更加顯著。

足浴的副作用

足浴與洗腳不同，洗腳是清除足部皮膚表面的細菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗腳。足浴前應該用溫熱清水洗腳，清洗掉足部的細菌、污垢及汗液后，方能進行足浴。

飯前、飯后30分鐘不宜進行足浴。由于足浴時，足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸的消化功能。飯前足浴可能抑制胃液分泌，對消化不利，飯后立即足浴可造成胃腸的血容量減少，影響消化。

足浴是利用藥力和熱力的協同作用而發揮效用的。藥液需要保持適宜的溫度，稍冷即應調換藥液。浴后，應立即擦干腳部的水，穿上暖和衣服，以免受涼感冒。

足浴的時候，由于足部血管受熱擴張，使頭部血液供應量減少，患者可能會出現頭暈的癥狀。這時候可以暫停足浴，讓患者平臥片刻后，癥狀就可以消失。也可給患者冷水洗腳，使足部血管收縮，以緩解癥狀。如果足浴中使用的藥物引起了皮膚的過敏，應該立即停止足浴。必要時可以到醫院進行治療。

綜上所述，我們便知道了，其實足浴的副作用是有很多的，額具體的副作用，在上面的文章中已經詳細的介紹了，大家通過仔細閱讀便可以知曉的。所以，我們大家在以后的生活中一定要好好注意了，不要一味地追求足浴對于人體的一些好處，要禁忌其實足浴是有副作用的，還是少做為妙。