中醫常識

中醫治療偏頭痛

偏頭痛是生活中很多人都經歷過的一種疾病,通常伴隨著強烈的疼痛感,令患者十分痛苦。那么,究竟是什么原因誘發偏頭痛呢?中醫專家介紹,引起偏頭痛的原因有不良睡眠、精神壓力、不合理飲食或其他疾病。如果經常出現偏頭痛反復發作,必須要及早采取有效方法進行治療。

治療偏頭痛中醫效果好還是西醫效果好呢?在這里,中醫專家要給偏頭痛患者介紹幾種最好的中醫治療偏頭痛的方法,希望能夠幫助患者擺脫痛苦,早日康復。那么,偏頭痛患者不妨跟著來看看吧。

中醫治療偏頭痛的方法

一、躺下休息

如果有條件的話,在偏頭痛發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

二、頭纏毛巾

覺得這樣的行為讓人看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

三、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,頭痛的癥狀自然就會減輕。

四、按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的最有效方法之一。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

五、靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的最新方法之一。方法就是你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。、

六、飲用綠茶

綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。

治療偏頭痛的方法其實是有許多種的,一般是采用藥物進行治療。但偏頭痛是一種容易反復發作的疾病,所以平時還需要堅持做好長期的護理措施。當偏頭痛發作的時候,建議患者要多休息、靜下心、按摩頭部、飲用綠茶等,這些小方法都是可以幫助緩解頭痛癥的。