營養飲食

夏枯草羊肉湯怎么做

夏枯草一般可以起到清熱解毒降火,還能夠預防心血管疾病降低高血壓等問題,所以在生活當中很多人將它作為自己輔助治療疾病的一種食物,如何烹飪那么就需要掌握一些方法和技巧了,那么現在我們要去了解的是夏枯草羊肉湯的制作方法,希望大家都可以掌握這些制作的方法還有技巧。

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夏枯草有很好的藥用保健價值,羊肉有本身對于我們的身體健康也是可以起到很好的保健功效的,所以說這樣一道食物除了美味之外,還可以更好的保健我們的身體健康。因此才會受到很多人的喜愛。

主料:羊肉120克

輔料:夏枯草30克

調料:鹽3克 姜3克 味精1克

夏枯草羊肉湯做法

1. 將夏枯草洗凈

2. 羊肉洗凈,切塊

3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮一小時,調味即可.

健康提示

清肝泄火、利濕退黃

急性黃疸型肝炎,膽囊炎屬濕熱者.癥見面目黃染,黃如橘子,色澤鮮明,小便短黃,脅肋疼痛,嘔吐食少,脘腹脹滿,舌紅苔黃,脈滑數脾胃虛寒,寒濕內蘊者不宜飲用本湯.

上面就是關于夏枯草羊肉湯的制作,很多人對于美食非常喜愛,但是又苦于自己找不到制作的方法和技巧,所以每次想要吃的時候會非常麻煩,但是如果你學會了這些制作的方法和技巧之后,那么在家就同樣可以享受到這些食物帶來的美味。