春季養生

孩子愛尿床怎么辦?

幼兒尿床是比較普遍的一件事,一般來說,男孩子晚上愛尿床的習慣比女孩子愛尿床的習慣來的遲。換句話說,男孩子一般在這方面較晚熟。故家長們別過分緊張,應該以豁達心情面對。若家長不予理睬重視或只顧責罰,不但未能停止孩子尿床的習慣,更有可能令問題惡化,那么對于孩子愛尿床,有什么好方法嗎?

家長朋友們可嘗試在兒子睡前兩小時,不讓他喝水及進食流質食物,尤其是含咖啡因的汽水如可樂或西瓜,這些都是利尿劑,容易令孩子尿床;同時,要孩子在睡覺前,無論是否有尿意,都要去洗手間試探性的尿下,這樣讓孩子培養一個睡前去洗手間排尿的好習慣。

如果尿床情況未有改善,家長可能需要在兒子睡覺后,在近清晨時分(兒子未有尿意前),叫醒兒子上洗手間;然后將時間逐漸延遲,直至早上兒子起,同樣令孩子習慣撒尿要早起到洗手間,但這個方法對家長朋友們是比較辛苦的。

尿床還有可能是疾病的征兆,家長可試用一幅月歷或記錄卡,在孩子沒有尿床日子上,貼上星星或白兔以示獎勵,連續數天無尿床更可送他一件小禮物,如一個大貼紙或陪他上公園或玩游戲等,獎勵他改進。不過,家長要留心,不可把獎勵表變成記過表,后者可能會令孩子愈發緊張自己的表現,造成反效果。若試過各種改善尿床的方法仍未奏效,便應見醫生作詳細檢查,因為孩子尿床可能是其他疾病的先兆。所以,對于孩子尿床,家長千萬不容忽視。