如何有效去除頭屑

頭皮屑是由一種叫做馬拉色菌的細菌所導致的。雖然頭皮屑并不是什么大病，但總是掉落的頭皮屑會給人帶來不小的尷尬，有些人還會覺得非常沒有面子。下面就跟大家說說如何有效的去除頭皮屑。

洗發方法

在洗頭發時不能隨便抓兩下就簡單了事。正確方法是先將洗發液擠到在手中，磨出大量泡沫后，再將洗發液涂抹在頭中進行搓洗，搓洗時要保證洗發液已充分的清洗到毛發根部。這樣才能是洗發效果達到最大化。

洗發水溫

洗頭發時的水溫也相當重要，溫度在40度左右最佳。冷水較難起到清洗的作用，不能有效清除頭屑，冷水還會刺激大腦神經，引起頭暈頭痛。過熱的水溫會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，油脂過多會引發脫落細胞附在頭皮上，造成頭皮屑過多。

合適的洗發夜

市面上的洗發液通常有不同的功能，大家選擇專業去頭皮屑的洗發水，這樣才能有效的對癥下藥，去除頭皮屑。另外每隔一年應該換你一次洗發液的品牌，因為頭皮的細菌可能對該洗發液的化學成分產生了免疫力。

良好的生活習慣

頭皮屑的產生有一部分原因與生活習慣的質量有關。作息不規律、精神壓力過大、睡眠時間不足等不良好的生活習慣都會導致人體內分泌失調，而內分泌失調就會影響到頭皮細胞正常的新陳代謝，使頭皮細胞衰老速度加快，脫落并形成頭屑。

少用電吹風

使用電吹風吹頭發時，特別是吹熱風，不僅會使發質帶來傷害，還會使頭皮變得干燥，加快頭皮屑的掉落。所以在日常生活中，吹電吹風的次數要減少，并且只能吹著冷風。

以上就是在去除頭皮屑時，所應該注意的幾個方面，希望可以幫助到大