人有“三急”，千萬別忍著！

在我們日常生活中，一些重要的場合，很多人覺得要是突然放屁之類的會非常的丟臉，所以就盡量的忍住。其實大家也許都知道，要是憋屁的話，絕對會對身體不好的。但是到底會對人產生什么樣的問題呢,很多的人應該不是很了解。其實在生活上面，人們除了憋屁還有憋尿之類的，現在就講講大家要是習慣憋著的危害。

首先要講的就是憋尿的問題了，大家都知道大家在忍住不上廁所的時候，你身體的水分都是聚集在膀胱的地方，然而它的容量也是有限的。要是我們太過分的憋尿的話，就會容易的尿毒癥的情況。所以大家要是有小便的想法的話，最好馬上去廁所解決，免得出現問題。還有就是便的問題，有的人覺得只有憋尿的問題比較大，而往往忽視憋便的問題。大便不能及時排出的話，就會給腸胃系統造成非常大的負擔，甚至是出現結腸癌的可能。

有的人就會光明正大的說，那我憋屁總沒有問題了吧。其實憋屁的話，導致有害的氣體不能排出，長期這樣的話，就會引起更加嚴重的消化不好之類的問題。有的小孩子，或者是游泳的人喜歡憋氣。其實憋氣會影響我們的正常的呼吸，要是一直忍著不呼吸，就有可能出現窒息的情況，這樣是非常危險的。所以我們要做的就是盡量別委屈自己，就不會傷害自己的身體了。為什么現在的人偏偏要委屈自己，導致出現更多的問題呢？