油性皮膚按摩技巧

皮膚按摩的成效雖然當時看起來收效甚微，但是，長年累月后大家會看到驚喜的效果。按摩可以幫助血液循環，增加皮膚新陳代謝的功能，幫助大家的皮膚維持在一個健康的平衡狀態。按摩時，大家不可以使用含油多的按摩膏，盡量選擇油性皮膚專用的潤膚乳等質地輕薄的產品進行按摩。

首先，大家將手掌輕輕摩擦自己的面部。在大家開始或者結束的時候，都可以進行這樣的動作：將雙手的手掌摩擦至微微發熱，接著溫柔的摩擦面部。這樣可以增加大家面部的淋巴系統代謝，提高身體新陳代謝的水平。

其次，大家應該用四個手指在臉部按摩。將除了拇指以外的其余四個手指聚攏，用指腹在面部像彈鋼琴一樣的輕輕按揉摩擦。這樣同樣可以達到調節面部淋巴和經絡，幫助臉部廢物新陳代謝。

接著，舉起大家的雙手，用拇指指腹稍稍用力按摩面部。這樣不僅可以刺激經絡還可以起到增強自身血氣的作用。同時，讓自己的手掌保持在空中不動，然后輕輕敲打自己的面部。當然也可以攥起拳頭，用手的側面拍打面部。這樣不僅有助于血液循環，也可以起到鎮定神經的作用。

最后，大家將雙手除了自己拇指以外的四個手指豎起來，用指尖按壓面部。這樣可以刺激面部血管和淋巴系統，幫助臉部血液的循環和流動。

大家日常是生活習慣和油性皮膚的產生有很大的關系，過度飲酒，抽煙，熬夜，貪吃油炸燒烤，使用劣質化妝品等會讓自己皮膚的再生能力下降，皮脂分泌過多，從而誘發各種炎癥。大家擁有好的潔面按摩等護膚技巧后一定要養成良好的生活習慣，千萬不可因生活習慣讓自己的努力白費。