營養飲食

危害孩子的幾種家常菜

蔥菇雞塊(雞肉芝麻):芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏發。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。

麻辣四季豆(大蒜 大蔥):大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物,一起食用后易出現腹痛、腹瀉等癥狀。

紅棗帶魚粥(紅棗 魚 蔥):紅棗性平,能滋補脾胃,益氣養血,與魚蔥同食會導致消化不良。

西紅柿燴平魚(西紅柿 魚肉):西紅柿中的維生素C會對魚肉中的銅元素的析放產生抑制作用。

紅豆冬瓜鯽魚湯(鯽魚 冬瓜):鯽魚性溫味甘,和胃補虛,消腫去毒,利水通乳,但若與冬瓜同食會使身體脫水。