頭發的三大護理方法

擁有一頭烏黑亮麗的健康秀發，不僅是符合審美標準，還是衡量人體健康的一個重要指標。頭發可以保護頭部、調節溫度、防止外界不利因素的侵襲。頭發的護理是如此的重要，下面就給大家說說，究竟應該如何護你我們的頭發。

洗

頭皮中含有很多皮脂腺，它所分泌出的皮脂可以使頭發光澤，有彈性。但是其過少或過多分泌都會影響到頭發的質量。洗頭會導致皮質減少，所以說，洗頭次數并不是越多越好。

洗頭發時的水不宜過熱，過熱就會造成過多的皮脂從皮脂腺溢出，特別是對于干性發質的人來說，頭發變得暗淡，更容易折斷。如果水溫過低，就會洗去頭中多余的油脂的效率就會降低，特別是對于油性頭發的人來說，頭發顯得更加油膩。

在洗頭發之前，最好用梳子梳理通頭發，這樣可有效改善細胞過程中的脫發情況。

梳

梳也是護理頭發的一個重要步驟。梳理頭發不僅僅是為了美觀而已，梳理頭發一來可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發生長和頭發質量的提高。二來可清除頭發中的雜物，使頭發蓬松，有利于空氣流通，促進皮膚細胞呼吸。

理

理是護理頭發的另外一個重點。理發不僅僅是為了美觀，通過理發可促使頭發更快的生長，還可以使頭發變黑變粗。另外值得注意的是，不少人喜歡燙發，染發，但這些都會給頭發帶來一定的傷害，應該減少或不進行這樣的處理。

以上就是關于頭發護理的三大方法，相信大家都心中有數了。其實并不需要大家買多昂貴的頭發護理產品，只需要在日常生活中多加注意，那么你的頭發也同樣會保養得非常好。