春季養生

如何治療寶寶挑食

寶寶的健康是每一個人都特別關心的,一個家庭因為有了寶寶才會變得如此和諧,寶寶的成長也是不少人都特別關注的話題,很多人都喜歡讓寶寶保持健康的營養需求,但是面對寶寶挑食情況怎么辦呢,很多寶寶喜歡吃甜品,喜歡吃肉,不喜歡吃蔬菜,每天吵著要排骨,這些都是媽媽們經常面對的問題。

1.

有些孩子可能對于飯菜不太適應,寶寶一直都是用母乳喂養的,如果寶寶看了飯菜之后沒有任何食欲,或者是吃了一口就不在吃了,不妨將飯菜放起來,不要給他,其中也不要給任何零食,這樣堅持到下一頓飯的時候,再試一試,寶寶就會吃了,如果寶寶吃進去第一口的時候,家長要適度表揚寶寶,而且要不斷鼓勵他,讓讓養成良好的生活習慣,你可以在喂食的同時,告訴他每天吃的都是什么,從宏觀上來培養寶寶的科學飲食意識。

2.

家長也要學的聰明一點,寶寶有很多東西部喜歡吃,那么就將他喜歡吃的和他不喜歡吃的混合在一起,如果你的寶寶不喜歡吃水果,但是喜歡喝酸奶的話,不妨將酸奶和水果調成一起,就像蒙牛大果粒一樣,水果中也有酸酸甜甜的感覺,這樣寶寶就比較喜歡,如果你的寶寶不喜歡吃蔬菜,可以將蔬菜和肉湯放在一起,味道也很好。

3.

家長在喂飯的同時也要端正一些態度,一定要保證自己的思想意識是正確的,如果你的孩子不喜歡吃蔬菜,家長就要想盡各種辦法讓孩子吃蔬菜,只有蔬菜才會有營養,而不是一味的溺愛孩子,不喜歡吃就不吃,這樣只能讓孩子挑食的毛病越來越重。不利于科學培養。