男人最容易忽略損傷身體的時機

隨著現代化生活水平的提高，男性疾病在社會中的發生率也是特別高的，根據相關科學家調查顯示，男性疾病每年都在呈現穩步上升狀態發展，為什么男性會患有如此多的疾病呢，與平時的生活保養是分不開的。生活中，有很多時間段都是男性最容易患病的時間段，但是這些時間段通常是被男人忽視的。

1.

男性一定要注意每年太冷或者是太熱的時間，因為冬季的溫度一般琢磨不透，不過過冷的話，醫院門口的人數就會突然增多，當然，其中還伴隨著高死亡率。夏季，外界溫度超過三十五度之后，就會對人體造成各種傷害。這兩個季節，不管是哪一個季節都會導致人體的精神過度緊張，有的時候，會讓自己的情緒比較激動。一些慢性疾病就在這個時候悄悄來到你的身邊。其實男性可以在這些不同的季節適當進行體育鍛煉，增強身體抵抗能力，保證良好的睡眠時間還是最重要的。

2.

有的時候良好的心情也會讓你遠離疾病，一定要注意每一個周的周一，這一天是最應該保持良好心情的一天，科學家顯示，周一男性死亡率要比平時高達百分之十，因為周一都是工作開始的第一天，在你結束了周末輕松假期之后，很多人都會討厭周一的到來，然后過了一半之后，又喜歡周末的到來，周末時候，人體心情是最好的，也是發病率最低的時刻。

很多人周一會出現一些情況，比如說，身體比較勞累，視覺問題，或者是其他癥狀，大部分表現都是頭疼，這個時候需要去就醫，如果能扛過去，不妨吃一片阿司匹林，幫助解決各種問題。