營養飲食

皮膚過敏能吃根芹嗎

對根芹是很多人都不陌生的蔬菜,這類蔬菜在吃的時候,在對人體維生素補充上效果非常不錯,而且常吃這類蔬菜對改善人體各方面問題,也是有著很大幫助,因此這樣的蔬菜是放心之選,不過吃根芹之前,要對它的制作方法進行了解,常見就是炒著吃,使得能夠很好的保留根芹營養元素,那皮膚過敏能吃根芹嗎?

很多人對皮膚過敏能吃根芹嗎并不是很清楚,皮膚過敏患者在食物禁忌上,有著很多方面,所以對這類患者在食物選擇上,有很多不能吃的。

皮膚過敏能吃根芹嗎:不能吃根芹。

根芹主要以脆嫩的肉質根和葉柄供食,可涼拌,炒食、或煮食,亦可榨汁。

藥用,具有降壓、鎮靜、利尿,促進食欲等保健功效。與葉芹菜相比,它具有較淡的芹菜香味,但粗纖維含量遠低于葉芹菜,尤適老年人食用,營養價值也較葉芹菜高,每100g食用部分含蛋白質1.5g、脂肪0.3g、糖類3.5g、終生素B10.05mg、維生素B20.06mg、維生素C8mg、鈣43mg、磷115mg、鐵0.7mg。根芹地上部分類似芹菜,地下肉質根黃褐色圓球形,膨大部分主要為短縮莖,下胚軸和真根上部組成。在解剖學上肉質根屬胡蘿卜類型,它的次生韌皮部特別厚,具有發達的薄壁組織細胞,為主要食用部分。根芹的花序為復傘形,花小,白色,異花授粉,但自交也能結實;果實為雙懸果,有2個心皮,其內各含1粒種子,種皮呈褐色,粒小,有香味,千粒重約0.4g,種子壽命為3年。根芹喜冷涼濕潤的氣候條件,在低溫長日照條件下發育快。在地溫20℃時生長量最大,不耐炎熱氣候。在炎熱條件下,肉質根易發生褐變和腐爛。

以上就是對皮膚過敏能吃根芹嗎詳細介紹,對皮膚過敏人群是不能吃根芹的,否則對身體會有一些影響,那正常人是可以選擇的,尤其是對高血壓患者是可以放心吃根芹,不過在吃根芹的時候,要注意方式方法,高血壓患者可以直接食用根芹。