營養飲食

黑心蘿卜能吃嗎

蘿卜有很多種,蘿卜是我們最為常見的蔬菜之一,蘿卜含有豐富的營養,常吃蘿卜會帶給我們很好的養生功效和保健的作用,蘿卜適合老年朋友食用也適合小朋友食用,蘿卜是老少咸宜的食物,蘿卜里面不但含有多種維生素和微量元素,而且還有很多種做法,所以蘿卜深受人們的喜歡。

我們經常吃到的蘿卜都是非常新鮮的,但是有的時候我們發現蘿卜的心居然是黑色的,那么黑心的蘿卜我們到底能不能吃呢,我們要了解一下才行。

蘿卜,(Raphanus sativus?L.)按皮色可分為白皮蘿卜、紅皮蘿卜、青皮蘿卜、黑皮蘿卜等,按季節可分為冬春蘿卜、春夏蘿卜、夏秋蘿卜、秋冬蘿卜和四季蘿卜。為十字花科蘿卜屬一、二年生草本植物,根莖類蔬菜,又名萊菔、

土人參,潮汕地區稱菜頭。大型蘿卜一般植株高約40-60厘米,小型水果蘿卜株高約10-20厘米,根肉質化,一般為長柱形、短柱、圓形形或圓錐形。中國各地均有栽培。蘿卜品種繁多。肉質根主要作為蔬菜鮮食,也可用鹽、醋腌制加工食用;種子、鮮根、枯根、葉皆可入藥:種子消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根通便;葉治初痢,能預防痢疾,還可供榨油用及食用、藥用。

蘿卜莖直立,粗壯,圓柱形,中空,自基部分枝。基生葉及莖下部葉有長柄,通常大頭羽狀分裂,被粗毛,側裂片1~3對,邊緣有鋸齒或缺刻;莖中、上部葉長圓形至披針形,向上漸變小,不裂或稍分裂,不抱莖。總狀花序,頂生及腋生。花淡粉紅色或白色。長角果,不開裂,近圓錐形,直或稍彎,種子間縊縮成串珠狀,先端具長喙,喙長2、5~5厘米,果壁海綿質。種子1~6粒,紅褐色或黃色,圓形,有細網紋。中國蘿卜原產我國,各地均有栽培。因蘿卜內含水量較多,所以深受大家喜歡。根供食用,為我國主要蔬菜之一,種子含油30~42%,可用于制肥皂或作潤滑油。種子、鮮根、葉均可入藥,功能下氣消積。按用途分為菜用、加工用、水果用。按季節分可分為秋冬蘿卜、冬春蘿卜、春夏蘿卜、夏秋蘿卜、四季蘿卜。

蘿卜發生黑皮和黑心的原因主要有三個方面:一是土壤缺硼,二是土地漬水或板結缺氧,三是黑腐病引起。黑心蘿卜只要去掉黑心部分,白質的可以吃,只是質量差些。如何防黑心呢?可作如下措施

:1、土壤一定要犁翻曬白,可去除土壤中的二氧化硫、硫化氫等有害物質。可適當施些石灰粉,促進有害物質分解。施肥要充分腐熟,不然會產生有害物質。

2、所用的灌溉水,應該是流動的水,避免使用未凈化的污水,或者有硫磺味的池塘水。加強排灌管理,防止田間積水。

3、增施硼肥。每畝施用1公斤持力硼,同其他肥料作基肥一起施入,或在蘿卜生育中期噴施0.2%—0.3%硼酸溶液1—2次。

4、種前進行土壤消毒,苗期可用72%農用硫酸鏈霉素可濕性粉劑4000倍液或14%絡氨銅水劑300倍液隔3~7天噴施1次,連續噴3-4次。

上文我們介紹了什么是蘿卜,我們知道蘿卜是常見和常吃到的一種蔬菜,蘿卜里面含有豐富的維生素以及多種人體需要的微量元素,常吃蘿卜會帶給我們非常好的養生功效和保健的作用,但是如果蘿卜出現黑心就不要去吃。