黑豆豆漿的簡單做法

文章導讀

豆漿的好處遠大于牛奶，超市里面的牛奶總是在打折，因為賣的不是很好，而現在市面上賣的豆漿，營養價值都不高，因為加了很多了糖精，而且味道不純。所以還是自己做的豆漿好喝，下面就簡單介紹下黑豆芝麻豆漿的做法。

第一步

準備適量黑豆，我做豆漿的時候，一般是用吃飯的碗放入小半碗黑豆就可以了。有時候還會放入適量的黃豆。覺得這樣營養更豐富些，注意不要放太多的豆子。還要準備一小把的黑芝麻。

第二步

豆子比較硬，做豆漿之前將豆子洗干凈，放在碗里浸泡幾個小時，也可以不用泡，因為現在的豆漿機有干豆和濕豆的功能。黑芝麻不需要浸泡，在做豆漿之前洗干凈就可以了。

第三步

將洗凈的黑豆和黑芝麻放入豆漿機，加入適量水，注意不能超過最高水位線。泡過的黑豆就選擇濕豆功能，沒有泡過的黑豆就選擇干豆功能。啟動后，大約半個小時就豆漿就做好啦。將豆渣過濾后，放入適量冰糖，就可以喝到美味可口的養生豆漿啦（也可以不用過濾豆渣，因為老人都說營養價值都在豆渣里面，但是有些人覺得豆渣喝到嘴里不舒服，所以會過濾，這個還是根據個人愛好來選擇吧。）