營養飲食

?刀魚罐頭怎么做

罐頭是很多人喜愛的選擇,罐頭的種類比較多,在吃罐頭的時候,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,不過在對罐頭選擇的時候,也是要注意不能過多的吃,尤其是對魚罐頭吃的時候更是要注意知道,這類罐頭的營養價值比較高,它含有豐富的蛋白質,那刀魚罐頭怎么做呢?

很多人對刀魚罐頭怎么做并是不很清楚,這樣的佳肴在制作上也是比較簡單,它的制作并不是很難,對它在制作的時候都是能夠很輕松的進行。

刀魚罐頭怎么做:

主料:帶魚段500克

副料:蔥、姜、蒜、紅椒

調料:花椒、大料、陳皮、香葉、料酒、

料汁(老抽、鹽、白糖、陳醋 2:2:3:6)

帶魚罐頭的做法:

1、帶魚洗凈后切成4-5cm的魚段;

2、微壓力鍋中加油燒熱,油熱后將蔥、姜、蒜、紅椒、花椒、大料、陳皮、香葉入鍋炒制;

3、佐料炒香后沖入開水;

4、水開后將帶魚段放入鍋中,加入料酒去腥;

5、然后將配好的料汁倒入鍋中;

6、蓋上高壓鍋蓋,中火壓制30分鐘;

7、30分鐘后打開鍋蓋,大火將湯汁收濃即可。

小貼士:

1、如果覺得帶魚腥氣較重,可以先將帶魚過油炸制一遍,這樣魚腥味會淡一些;

2、這種做法的帶魚最好選用窄一點、魚肉薄的為好;

3、料汁的比例可以依據個人口味和帶魚的量而調整;

4、陳醋的量一定要大,這樣可以使魚骨更酥爛。

以上就是對刀魚罐頭怎么做詳細介紹,在制作這樣罐頭的時候,完全是可以根據以上方法進行,不過在制作刀魚罐頭的時候,需要適量的進行,一次不要制作太多,家庭制作刀魚罐頭保存時間不會很長,這點制作刀魚罐頭的時候要注意。