營養飲食

雪菜筍絲卷餅

隨著我們生活質量的提高,現在可以供給我們食用的東西是越來越多,我們自己也可以開發出一些美味的菜肴來,因為食材有非常多種搭配,而且做法也有很多種,所以我們自己如果能制作出美味的菜肴來,不但滿足了自己開發創造的目的,而且還能給生活帶來情趣呢。

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我們可以采用雪菜和竹筍這兩種最常見到的蔬菜來做成餅,那么具體應該怎么做呢,我們下文就將告訴大家如何制作出美味可口的雪菜筍絲卷餅來。

材料

雪菜 竹筍 低筋面粉(普通面粉也可以) 糯米粉 辣椒醬

做法

1:低筋面粉加入糯米粉(3:1)溫水和開揉成面團餳30分鐘

2:腌漬好的雪菜泡在清水里反復搓洗擠掉水份切碎

3:竹筍開水燙5分鐘撈出洗凈 用手撕成絲

4:炒鍋燒熱放油 放一勺辣椒醬炒香放入筍絲和雪菜翻炒 放鹽出鍋

5:把餳好的面團分成大小一樣的劑子 用手掌按扁 搟成薄薄的面餅

6:炒鍋放油小火放入面餅兩面煎至金黃熟透 卷上炒好的雪菜竹筍 中間切開即可。

上文我們介紹了食材有多種搭配以及多種做法。我們采用了最常見到的蔬菜雪菜以及竹筍來搭配制作成餅,做出了非常好吃的雪菜筍絲卷餅,雪菜筍絲卷餅制作過程很簡單,大家可以參考一下,也希望大家自己可以開發出一些新菜肴。