營養飲食

鮮香白菜包怎么做

可能有一些朋友在生活中是比較喜歡去制作鮮香白菜包的,因為這種食物利用的食材是比較簡單的,而且它的味道也是相當不錯的,所以我們建議大家可以嘗試一下它的制作方法。在生活中,我們想要制作鮮香白菜包這種食物,就需要對于白菜進行剁碎和學會和面,才能夠做出好的鮮香白菜包。

我們在生活中制作包子是有很大的要求的,因為制作包子的時候我們要經過一個和面的過程,如果在生活中是不會和面的,那你們想要學習鮮香白菜包的制作方法是比較簡單的,所以你們可以嘗試去制作它。

用料

大白菜,玉米粒,青豆,胡蘿卜丁,蝦,火腿,豆腐干,黑木耳。

輔料

鹽,雞粉,水淀粉,芝麻,香油。

步驟

1、將豆腐干和火腿分別切成丁狀,然后放置待用。

2、蘑菇切丁,蝦去皮,去頭去尾去泥線,切小丁

3、胡蘿卜切丁,玉米粒,青豆備好。

4、黑木耳泡發后去根,切末。

5、大白菜過熱水焯過之后,會變軟的。

6、然后將它撈出來之后,濾干水分,平放在菜板上。

7、鍋內加入適量油,油熱,倒入蝦仁丁煸炒。

8、加入火腿丁、蘑菇丁、豆腐干、黑木耳、玉米粒、青豆和胡蘿卜丁。

9、加鹽調味,翻炒均勻,盛出備用,鍋內剩一小部分以備做湯汁使用。

10、將炒好的八寶丁鋪在白菜上卷成卷。

11、將卷好的白菜卷放在盤子里。

12、鍋內剩余的一小部分八寶丁,加水

13、大火燒開,加入鹽,雞粉調味,加水淀粉勾芡

14、將勾芡好的湯汁倒在白菜卷上即可。

烹飪技巧

1、為了卷出來的效果更好看,所以可以將靠近白菜根部的部分切掉,這是由于那個部位不太容易熟。

2、如果不喜歡吃蝦仁,也可以換成別的食材,比如火腿,土豆等等。

3、如果有高湯的話,制作湯汁的時候可以使用,更加香濃。

白菜中含有一定的纖維素,它不但可以潤腸,還可以起到排毒的作用呢,同時還能加快人體對于動物蛋白質的更好吸收哦。有“菜中之王”美譽的白菜,對于人們來說是非常熟悉的,一是它的價格比較親民,二是它的營養也很豐富,所以受到很多人的喜愛。

對于文章介紹的鮮香白菜包的制作方法,我們建議會制作其他包子的朋友在生活中可以去制作一下,可能你們會喜歡上這種食物的味道。其實,我們在生活中經常是食用一些叉燒包,偶爾改一下味道是不錯的,所以你們可以嘗試去制作鮮香白菜包。