尿酸高可以吃豆角嗎

尿酸高其實也是會嚴重的影響到我們身體健康以及生活的一種疾病，所以說我們一定要注意積極的接受檢查和治療，但是除此之外日常生活中的飲食問題也不能夠輕易的忽視，因為我們都知道飲食保健問題會直接影響到身體健康，還有疾病的控制，現在要去了解一下尿酸高是否可以吃豆角?

豆角中的人們經常吃的食物，實際上它也有自己的一個飲食保健原則，只要我們遵守它的原則才能夠更好地為身體提供所需要的營養物質，而尿酸高者其實是可以吃豆角的，對我們的健康并不會帶來不利影響。

可以吃，尿酸高戒煙酒，

指導意見：

少食油膩，肉類，動物內臟，海鮮、飲食清淡些，多飲水，加強鍛煉。可以減輕。

尿酸高的患者要多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質

1 多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

2 多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。

3 多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。

通過一場我們就可以看得出來，其實尿酸高者除了需要積極的接受治療之外，在日常飲食當中的一些食材選擇也是需要慎重的，而豆角作為經常吃的食物可以放心的食用，但是需要注意一定要是煮熟之后的豆角，，否則容易導致中毒。