營養飲食

鹵香螺怎么做

鹵香螺是很多人比較喜愛吃的,這樣的佳肴含有的營養元素比較多,而且吃鹵香螺也是要注意,要適量的選擇,每次不要吃的太多,否則對身體也是會產生一些影響,這在吃鹵香螺的時候都是要進行注意,那鹵香螺怎么做呢,這樣的佳肴在制作上并不是很難,不過制作的時候需要對它的制作流程進行認識。

有很多人對鹵香螺怎么做并不是很清楚,這就需要在制作前對它的流程進行了解,使得制作鹵香螺的時候,都是可以順利進行,下面就詳細的介紹下它的制作方法。

鹵香螺怎么做:

主料

香螺1500g。

輔料:蠔油適量,料酒適量。生抽適量,白糖適量。蔥適量,香葉適量。八角適量。

步驟

1.將香螺清洗干凈。

2.然后用開水煮上片刻。

3.冷水浸透。

4.用叉子取出螺肉。

5.再用水洗去里面泥沙。

6.放入高壓鍋里,加八角和香葉

7.加一勺白糖

8.加適量料酒,生抽,蠔油。

9.加蔥段,煮20-25分鐘。

10.倒入一容器里面,用湯汁浸泡幾個小時后食用,口味更佳。

小貼士

此品中一定不要用鹽,這里的咸淡都用生抽來調理。

香螺的營養價值

香螺含有豐富的銅,而我們知道銅是人體重要的微量元素,而且是不可或缺的。因為它對于血液、中樞神經和免疫系統能夠起到重要的作用,而且它還能夠促進皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育。

以上就是對鹵香螺怎么做詳細介紹,在制作這樣佳肴的時候,完全是可以根據以上方法進行,不過在制作鹵香螺的時候,也是要注意食材搭配,它的食材搭配簡單,但是食材購買一定要選擇新鮮的,這樣吃鹵香螺色澤、口感非常不錯。