春季養生

幾款花草美膚防感冒

日常生活中,氣候變化冷暖交替,感冒咳嗦是常有的事,少不了吃藥打針輸液等,現代生活壓力過大,辦公室以及家中可以養一些綠色植物,不僅可以凈化空氣,偶爾還能帶給你一個好心情, 什么樣的植物能有益身心,下面小編就為大家介紹兩種簡單的中草藥植物。

臭牡丹:美膚祛痘

臭牡丹的花朵尤其漂亮,色彩艷麗,有紅色的,淡紅色還有紫色的簇擁花團,花謝之后慢慢長出藍紫色的果實。極易養活,建議大家在初夏前取其枝葉插入花盆中即能成活。

臭牡丹的功效

臭牡丹的名字帶臭,其實其香味很濃,臭牡丹能夠消腫、活血、解毒。愛美女性可以用來美膚,臭牡丹的祛痘功效是毋容置疑,使用方法,直接摘下幾片枝葉,搗碎后用干凈紗布擠出葉汁涂于患處即可。另外還可以用枝葉熬水后沐浴,可有效的緩解痔瘡。

金銀花:寒冷季防感冒

很多地方都有金銀花,當然也可以再室內種植,金銀花適合放在通風,有光照的陽臺上,需要細心照顧,多松土施肥,還得注意多防蟲,金銀花在含苞時就可以采摘下來,待到花完全開放后就失去了最好的藥效了。

金銀花的功效

金銀花一定要在通風陰涼處自然晾干,多以泡水服用。金能夠很好的祛濕除燥,秋冬時節可以多用金銀花后泡水,能夠有效的預防感冒,但是性寒以及產后的人不能服用。

是藥三分毒,輕微病痛時,可以在家中自備一些簡單的中草藥,癥狀嚴重的時候,就務必的到醫院就診。以免病癥加重另外,未知的中草藥以及不了解的應咨詢醫師后再使用得太多。除了以上推介,還有一些種植簡單、安全性高、實用性強的草藥也適合在家種植,如野菊花、荊芥、紫蘇、麥冬、金蕎麥、土三七等,這些花草都具有很高的藥用價值以及觀賞性。