中醫常識

暈車的偏方

暈車的人可真是不少,暈車的感覺相信大家也是深有體會。那如何擺脫暈車的困擾呢?這里提供幾種偏方治療你的暈車病。

1.按摩合谷穴

穴位位置:合谷穴位于我們手背部位,也就是人們常說的“虎口”處。

按摩方法:用右手用力按壓左手的合谷穴,接著用左手用力按壓右手的合谷穴,這樣兩手交替 按壓1~5分鐘,以有酸脹感

為宜。

適用范圍:緩解因暈車船引起的頭暈、惡心、嘔吐等

2.橘皮緩解暈車

材料:新鮮橘皮適量。

使用:乘車、乘船前1小時左右,將新鮮橘皮洗凈,表面朝外,向內對折,然后對準鼻孔,用手指擠壓,皮中便會噴射出細小芳香的油霧,并被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時吸聞。

適用范圍:暈車、暈船

3.風油精止暈吐

材料:風油精2滴。

使用:乘車、船途中,將風油精搽于太

陽穴或風池穴;也可將風油精滴于肚臍眼處(神闕穴),并用傷濕止痛裔膏敷蓋。

適用范圍:胃痛、腹痛,防止暈車、暈船

4.蘆薈清熱

材料:蘆薈鮮葉3 ~ 9克,

使用:將蘆薈鮮葉去剌洗凈,上車前生食,能預防暈車;暈車時,嚼食蘆薈鮮葉,也能夠使緊張的心情獲得緩解而爽快。

用法:生食。

適用范圍:防治暈車、暈船。

防止暈車一定要有一個好心情,其次就是不能過度疲勞,上車前更不能吃油膩、油炸食品,要注意調理腸胃,填飽肚子的話,飲食要清淡點。