治脂肪肝的偏方
脂肪肝作為一種常見疾病在早期發現并治療的話,是可以康復乃至痊愈的。
1.烏龍茶糾正脂肪肝
烏龍茶3克,冬瓜皮10克,山楂10克。然后將山楂和冬瓜皮煎場,去液,用湯沖泡烏龍茶飲用。
2.運動療法治脂肪肝
1).體側屈運動。盤腿端坐在床上,雙手自然下垂于體側。左手向左側方伸出,上體隨 之左側彎曲,右臂同時上舉,隨身體向左側擺動,反復向左側曲擺4次,然后還原。接著 右手向右側伸,上體隨之右側屈,左手向右側屈擺4次。注意側屈時臀部不動,動作要慢 而有節奏。
2).劃船運動。自然端坐在床邊,兩腿屈膝分開,兩足掌著地,雙臂向前平舉,掌心向 下。上體向前屈,頭向下低俯至兩膝間,雙手向上前屈而前伸,保持這一姿勢5秒鐘,然 后還原。每間隔6秒鐘做1次,反復做24次。腰背挺直時收腹吸氣,上體前屈時呼氣。
3).讓佛手幫你“撫”走脂肪肝--佛手香櫞湯
這個湯劑的具體使用方法是:準備佛手、香櫞各6克,白糖適量。然后以佛手、香櫞加水煎,去渣取汁加白糖調勻,每日2次。此方具有疏肝解郁、理氣化痰的功效,適用于肝郁氣滯型脂肪肝。
這兩個方子簡單易行,實用性很高,希望患者采用。