類風濕的飲食

類風濕患者的飲食的非常關鍵的環節，想要更好的調理好類風濕患者的身體飲食是必須的環節。不管是什么樣的疾病飲食都是需要去注意的，因為在患有病都是需要去食用食物的，這樣不僅可以增加人體的抵抗力還可以增加他們的精力，只有精力和體力都提高到了才會更利于去配合治療的工作。

不同的食物帶給我們的營養成分和功效作用都是不同的，所以想要好的治好患有類風濕的病。在了解食用的食物之前需要做的就是去了解類風濕的病癥原因還有患有類風濕的不同癥狀表現這是必須的，那么類風濕的飲食是什么呢?

飲食注意事項

第一點：限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。

第二點：保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作。

第三點：碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

第四點：蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

第五點：少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

食療偏方

1、山楂樹根(皮)：用山楂樹根(或皮)40克~50克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痹癥。

2、橄欖：取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗凈煎水內服，亦可食用橄欖果。治療類風濕痹癥，手足麻木等。

3、大棗：拒有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用于類風濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。

4、蓮子：味甘澀，性平，拒有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。可鮮食，也可干果去皮、內心煮粥等食用。

患有類風濕的患者和其他的疾病的患者是相同的，都是需要依靠食物作為輔助的治療工具，不過根據不同的疾病那么食用的食物肯定是有所區別的，因為只有食用不同的食物那么吸收到的營養成分就會不同對身體起到的功效作用都是不同的。上面介紹了治療類風濕的食療偏方。