春季養生

家庭養生之防輻射篇

現在大家對于輻射也不會像以前那么缺乏概念了,基本上大部分的朋友都能理解輻射的意義了,同時輻射對我們身體健康造成的損害也有了一定的了解,我們每天呆在家里的時間是特別長的,家庭中的電器也是最多的,因此可能對我們造成的輻射也是最大的,但是朋友們在家庭養生防輻射中有哪些注意事項呢,尤其是我們每天晚上睡覺時間最長的臥室里,所以放進我們的臥室中的電器一定要注意防止輻射!

第一個最好不要放進我們輻射的就是電腦,我們電腦中的液晶顯示屏的輻射是比較小的,但是我們電腦中的主機的輻射是最大的,所以朋友切記要將主機放置的地方遠離我們的床,對于離的越遠,對我們的輻射就越小,其實最好的建議就是不要將電腦放入臥室,這樣才是最好的遠離和防止輻射的!

第二個要提醒很多年輕朋友們的就是,不要將那些小音響放在床頭上,大家不能小看那些小音響,其實各類小音響的輻射也是非常大的,很多朋友們都喜歡在睡覺之前聽音樂,就習慣性地將音響放在床頭,這樣長期以來朋友受到的輻射也是很大的,所以喜歡聽音樂的朋友們也要盡量將音響放的比我們的床遠一些!

第三個要告訴朋友們的就是手機的充電器的輻射也是非常大的,對于我們現在的大多數年輕朋友來說,睡覺之前都有玩手機的習慣,玩著玩著沒電了就會直接把充電器放在身邊一邊充電一邊玩,其實這樣的輻射也是非常大的,并且需要大家注意的是,手機充電器的輻射遠遠要比手機的輻射高得多,因此朋友們千萬不能再將手機充電器放在身邊充了哦!