便秘能吃酸梨嗎
攝入的食物或水分過少，使腸內的食糜殘渣或糞便的量亦少，不足以刺激結腸的正常蠕動，這樣的話食會引起便秘的發生的，由于飲食不規律，生活節奏快，也會造成便秘的發生。除了服用藥物以外，患者平時也要注意飲食方面的問題。
酸梨，屬于梨的一種，經常出現在大家眼中，使人們喜歡的一種水果，對酸梨大家了解多少呢，經常食用酸梨，對審議有好處嗎，酸梨是否能治療便秘，我們今天就來了解一下。
酸梨學名安梨，分布河北燕山一帶和東北。果實約200克，扁圓形，成熟時比較酸，有點淡淡的甜。
梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓;2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用; 3.?梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用;4. 梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀;5.?食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌;6. 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
酸梨對于治療呼吸系統疾病，心腦血管系統疾病，泌尿系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病有好處。
通過了解，我們才知道，原來酸梨的營養價值這么高啊，大家是不是被嚇到了呢，通過對酸梨的深入了解，我們知道，酸梨含水量非常高，非常適合便秘的人食用。所以經常便秘的人可以選擇多食用酸梨。緩解便秘。