便秘能吃餛飩嗎

便秘是一件令很多患者頭疼的疾病，在剛出現便秘狀況時患者會出現腹部不適的癥狀，如果不及時采取措施治療，便秘的情況會持續惡化，嚴重者還可能導致內分泌紊亂等癥狀。但是患者最好不要依靠藥物治療，這樣很容易對藥物產生依賴。最健康有效的辦法就是通過調節飲食來緩解便秘。

一般的便秘患者通常會吃一些有助于消化的食物來緩解便秘，但是很多患者卻不知道到底哪些食物可以多吃，哪些不能吃，現在對于能不能吃混沌有了很大的爭議，現在我們來很入了解一下混沌。

餛飩是西漢揚雄所作《方言》中提到“餅謂之飩”，餛飩是餅的一種，差別為餛飩中夾內餡，經蒸煮后食用;若以湯水煮熟，則稱“湯餅”。古代中國人認為這是一種密封的包子，沒有七竅，所以稱為“渾沌”，依據中國造字的規則，后來才稱為“餛飩”。

混沌的中醫藥特色

1.開胃可口

餛飩營養豐富，香里有甜，風味獨特，誘人食欲。

2.安神營養

餛飩古傳能鎮壓鬼邪，其實混沌皮與餡葷素搭配合理，有安神定驚的作用，更營養均衡，老少皆宜。

3.補血旺氣

混沌能提供必需氨基酸與脂肪酸，能促進鐵的吸收，對治療卻鐵性貧血有良好的功效。

適宜人群

一般人均可食用餛飩。

功效：

健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食、消除水腫

搭配宜忌

宜：

餛飩適宜與肉類搭配

餛飩適宜與蔬菜搭配

餛飩適宜與蔥花搭配

由以上可以看出混沌適不適合便秘患者，主要看混沌是由什么材料制成的，便秘患者最好選用有益于潤滑排便的食材做調料，但是在使用的時候一定要注意適時適量，因為不規律的飲食習慣會使便秘的狀況更加嚴重。