糖尿病人能吃方便面嗎

相信大家一聽到糖尿病這個詞，都會面露恐色吧，我第一次聽到這個詞還是在上初中的時候，我們鄰村有一個人年紀不大，也就剛四五十歲吧，就患上了這個病，本來挺壯的身體也日漸消瘦下來了，很多東西都不能吃，吃的都是一些很清淡的食物，但是那人就是特別愛吃方便面，但是考慮到方便面是垃圾食品，所以一直沒吃，那么糖尿病人能吃方便面嗎?

鄰村這個人，一開始還是可以通過合理搭配飲食來控制病情的，后來身體一天不如一天，吃都吃不下去了，就只好靠大胰島素維持生命，聽別人說，糖尿病嚴重患者一旦打上了胰島素，就基本上判了死刑，剩下的日子就是有限的了，不過話又說回來了，很多人都喜歡吃方便面，那么糖尿病人能吃方便面嗎?

糖尿病人忌宜食物

1、 糖尿病患者的主食一般以米、面為主，但是，粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。

2、 糖尿病患者的蛋白質來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。

3、 糖尿病患者在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。

5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。

通過以上詳細介紹，我們可以知道，糖尿病患者飲食要以低糖低鹽為主，那么糖尿病人能吃方便面嗎?糖尿病人是可以吃方便面的，得了糖尿病并不一定就是給病人判了死刑，只要平時注意飲食，合理調整作息，糖尿病人還是可以慢慢的變好的。