中醫常識

簡單祛痘的偏方

不要相信各種化妝品,其實只要擁有一些好方法,你就能輕松擁有無瑕的肌膚。下面的幾種方法都很有療效。

1.按摩祛痘

具體操作方法:每天早晨起床后, 按兩側天樞2分鐘,力量要大,依據個人的承受能力,以能接受為度,

先用大拇指點按兩側內庭2分鐘,再按揉天樞2分鐘。

2.拔罐

治療方法:先用三梭針快速點刺各穴,至微出血為止,針刺后拔罐,留罐15~20分鐘,起罐后用酒精棉球在針刺處消毒。

療程:3天1次,7次為一個療程。

3.枇杷飲治青春痘

枇杷葉9克,桑白皮9克,黃連6克,黃苓9克,甘草6克。將上藥用水浸泡半小時后大火煮開,再小火煎煮20分鐘即為頭煎,再如法煎煮為二煎,將頭煎,二煎混合,將上藥分為2至3份,飯后半小時溫熱服用。

4.取杏仁3粒,于早晨放入小瓷杯里,加溫開水浸泡,晚間臨睡前即可使用。用時先取一粒,用小刀將一邊切成平面,將平面摩擦患部,直到3粒擦完。一般用完90粒即可獲愈。

5.外擦法:將新鮮蘆薈60克搗爛取汁,涂擦患處,1日2~3次,10日為一療程。對于 剛開始發痘痘的患者而言,1~ 2個療程就可以收到明顯效果。

6.外涂法:取白果適量。切開,絞汁,取汁頻涂患部,干后再涂,直至汁盡,每日2~ 3粒。白果中所含的白果酸能夠有效抑制皮膚真菌,從而達到治療效果。本方可解毒排膿,對于發痘又急又快的患者尤為適用。

7.正確使用當歸和苦參可以有效預防青春疸及其綜合征。本方具體的做法是:上兩味藥共研成細粉,煉蜜為丸,每丸重9克,每日早晚各服1次。10天為一療程。

8.生姜療法

每日口服生姜10~20克,或水煎服,達到胃部溫暖舒服,劑置多少要因人而定。在口服生姜的最初一段時間,青春痘痘可能會加重,不要放棄,要繼續吃、堅持一兩個月后,你會發現,青春痘慢慢消退了。皮膚變細膩、光滑了

我們同時要加強體育鍛煉,適當的鍛煉能夠加速身體的新陳代謝,體內的毒素也可隨著汗液排出。只有身體新陳代謝好,皮膚才會好。