頸椎病的原因

很多人由于長時間的工作，審閱各種文件導致自己的頸椎逐漸出現了問題，大家千萬頸椎病小瞧了頸椎病這個病癥，頸椎病不是一個小病癥，長時期的不治療自己的頸椎，一些平時的活都無法進行，所以大家對于這類病癥一定要重視起來，不然以后會受到嚴重的影響。

頸椎病的發病率近年來普遍提高，年齡越大的男女性朋友越容易患頸椎病，所以年紀大的一定要注意。頸椎病主要是由于間盤或者骨質受到嚴重的刺激，從而導致頸椎病。那么頸椎病的原因是什么呢?下文將為您詳細講解!

1、不正確姿勢：頸椎病的原因主要是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。

2、頸椎退行性改變：隨著年齡的不同階段發展，頸椎及椎間盤可發生不同的改變，在頸椎體發生退行性改變的同時，椎間盤也發生相應改變。

3、慢性勞損：長期處于不良的勞動姿勢，椎間盤受到來自各種方面的牽拉、擠壓或扭轉。

4、外傷因素：在椎間盤退變的基礎上，進行劇烈活動或不協調的運動。

5、寒冷、潮濕：尤其在椎間盤退變的基礎上，受到寒冷、潮濕因素的影響，可造成局部肌肉的張力增加，肌　3、年齡因素：隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎同樣會產生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發生發展中最關鍵原因。

6、工作姿勢不當：尤其是長期低頭工作者頸椎間盤突出發病率特高。再者，有些不適當的體育鍛煉也會增加發病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

7、精神因素：從臨床實踐中發現，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發作時，病人的情緒往往更不好，很容易激動和發脾氣，頸椎間盤突出的癥狀也更為嚴重。

通過上文大家應該已經對頸椎病有所了解了吧，頸椎病現在已經成了人們生活中的一個常見疾病。頸椎病會影響大家的學習和生活，所以大家在工作和學習中一定要注意千萬不要讓頸椎病走入大家的生活。平時要多活動一下脖子，但是不要進行幅度過大的運動。