打豆漿剩下的豆渣怎么辦
在中國早餐是很重要的一餐，都說一日之計在于晨，要想一天都活力充沛，那早餐是一定要吃的，但還是有許多的上班族忽略了這點，依舊我行我素，還是不吃就是不吃。要想吃好早餐，營養最重要，然而最經典的搭配方法就是豆漿油條啦，隨著豆漿機的普及，許多家庭都堅持著自己打豆漿。
打豆漿的流行后，就有了許多問題了，最讓人煩惱的便是這廢物利用了，打豆漿會剩下很多的豆渣，然而倒掉卻覺得可惜，這打豆漿剩下的豆渣怎么辦呢?下面就提供幾點省錢的小妙招給你咯。
營養早餐
豆渣瀝干之后，色拉油燒至5成熱，先用花椒、大蒜爆鍋，然后將豆渣倒進去翻炒，炒熟。放多一點蔥花，再翻炒片刻，鹽可以放但不要放太多。配上豆漿，泡菜，燒餅饅頭，就是很好的早餐。
豆渣粥
用料：豆渣、玉米面，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰后倒如調好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特點：比只用玉米面作的粥香甜，更近于國內加豆面的那種玉米面燒成的粥。
炒
把豆漿渣放些油，辣椒，鹽，醬油，蔥放鍋里炒干水份裝盤，挺好吃的還有營養
炒豆渣
先將豆渣與碎粉條、丁香魚干或蝦皮上鍋蒸熟。蔥花姜末下油鍋炒后倒入蒸好的豆渣翻炒，至干濕適度后放入精鹽、味精、胡椒粉、切細的芫荽或韭菜后拌勻即可起鍋食用。既當菜又當飯，配稀飯最佳，味道鮮香可口，若再調點熟芝麻油，別有風味。
以上提供的四點豆渣的妙用，可以讓你吃到美味的菜肴，又可以不浪費食物，還可以省錢，是許多賢妻良母的必備小錦囊。雖說是打豆漿剩下的豆渣，但是其營養價值還是很豐富的，還可以充分利用其中的剩余價值的，趕緊試試吧。