營養飲食

蜂王漿的食用方法

蜂王漿可不是蜂蜜,這一點大家一定要知道,不要弄混了.那么蜂王漿是什么呢?蜂王漿其實說白了就是成年的蜜蜂喂給幼年蜜蜂的食物,蜂王漿是一種營養非常豐富的食物,它額成分組成可是很復雜,這是因為它的成分組成要取決于很多的因素.但是不管怎樣它的營養豐富卻是事實.

說起來蜂王漿,現在市面上已經有銷售的了,人們多數是搭配蜂蜜來吃的.多吃這種蜂王漿是可以起到幫助人們促進造血,幫助人們增強自身免疫力的功效,蜂王漿是非常適合老年人食用的.那么蜂王漿的食用方法是怎樣的?

用量用法

吞服

將蜂王漿拌入蜂蜜中配成口服液,或將蜂王漿與蜂蜜、白酒混合配制成蜂王漿酒,或將蜂王漿在冷凍干燥機中凍成王漿粉,或將蜂王漿拌入綿白糖或白砂糖中,以上產品均可采用吞服的方法,即將蜂王漿制品直接吞下,然后喝點開水即可.

含服

前蘇聯學者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法.該方法是用滴管往病人舌下滴蜂王漿溶液,每天4次,每次5滴,總共劑量為200mg.這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收,再由血液帶到全身各處,因此,蜂王漿用量小而利用率高.此外,也可將蜂王漿制成干粉后壓制成片,將王漿片放在舌下含溶后吸收.

適宜人群

1、體質虛弱、多病、衰老的老年人.

2、祛斑祛皺、滋潤皮膚的女性.

3、精力不足、容易疲勞的上班一族.

4、體虛的高血壓患者.

5、失眠者.

以上就是為大家介紹的蜂王漿的食用方法.準備吃蜂王漿的人可以根據上面介紹的蜂王漿的吃法去吃.不過有一點大家需要記住,開水喝茶水都是不可以用來沖兌蜂王漿的,蜂王漿要是保存它的話一定要冷藏或者冷凍.