蜂蜜綠茶的功效

很多人喜歡吃甜食,尤其是夏天,喝一點甜口味的冷飲非常開胃.尤其現在很多人不喜歡早上喝單調的汽水 ,蜂蜜綠茶就自然而然的成為很多人的最愛,而且對于女孩子來說蜂蜜綠茶還具有美容養顏的作用.但是遺憾的是很多人并不知道蜂蜜綠茶如何制作,更不知道蜂蜜綠茶怎么做才爽口了.

那么蜂蜜綠茶究竟有哪些功效呢?蜂蜜綠茶在那些方面有神奇的功效呢?蜂蜜綠茶是怎樣發揮這些神奇的功效的呢?薺菜花怎樣制作才能保證爽口呢?這些問題非常重要.

綠茶味苦性寒,含鞣質、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質,具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效.兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機體抵抗力.在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發,對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想.綠茶蜂蜜水的功效是可以改善我們暗沉的膚色,能緩解便秘,對治療慢性咽炎也有輔助治療的作用.但是在服藥前后1小時內是不能飲茶的,同時人參、西洋參不宜和茶一起食用.不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發,滋味改變,食之有不愉快的酸味.蜂蜜的食用時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯后2-3小時食用比較適宜. 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量.

通過上述內容的介紹,可以了解到蜂蜜綠茶在促進新陳代謝和降低膽固醇等方面等很多方面都有著非常重要的作用.蜂蜜綠茶在夏季還是一種非常健康的避暑良品,非常養生.選擇蜂蜜綠茶就是選擇一種健康的生活方式.