紫心火龍果

說到紫心火龍果 ，也許很多人是不知道的。所謂紫心火龍果其實就是火龍果的一個品種，主要是因為它的肉質是紫紅色的，所以才被成為紫心火龍果的。紫心火龍果的產量很少，所以一般人是吃不到的或者說是吃到的機會是非常少的。紫心火龍果的果實除了顏色和普通火龍果有差異之外，其他其實是沒有多大的差別的。

吃過紫心火龍果的人都知道，吃過紫心火龍果之后，滿嘴都是紅紅的，特別是舌頭和牙齒上面，全部都是紅色的，不知道的人還會被嚇到的。還有一些人在吃過紫心火龍果之后就會腹瀉，這點暫時還不清楚是什么原因造成的。下面就來說說紫心火龍果的營養價值問題。

紫心火龍果營養價值：

1.富含碳水化合物，是構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。

2.富含維生素c，具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基，防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。

3.其他功效：還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆癥的作用。對胃壁還有保護作用。有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌，促進胃腸消化等功效

適宜人群：

容易疲倦的人，在污染環境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運動和高強度勞動的人、長期服藥的人。有助于淤血、紫癍、出血等癥狀，色素斑、白內障患者、壞血病患者的治療。

中醫食療：

1.補充能量：含碳水化合物，糖類，能迅速為身體提供能量。

2.提高免疫力：

蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

維生素C：能保護細胞、增強白血球及抗體的活性，更能刺激身體產生干擾素，可以破壞病毒，減少白血球的損失。

3.解毒：富含維生素c，有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質。

4.養肝：可以促進肝氣循環，舒緩肝郁。富含維生素，保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。

5.抗衰抗輻射：具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力的作用。

6.祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C，常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。

所以，通過上面文章關于紫心火龍果以及紫心火龍果營養價值的詳細介紹，相信大部分人都會已經了解了紫心火龍果了。紫心火龍果的功效和作用很多，比如：提高人體免疫力、解毒、養肝、降血壓等等。所以，就這點而言，大家以后在生活中可以適當吃點紫心火龍果 的。