營養飲食

孕婦能吃羅漢果嗎

羅漢果,想必并不是很陌生,現在很多人都聽說過亦或者見過。在中藥材店中,經常會有賣這種藥材的;還有在一些市場上,也有一些小商販在吆喝著賣羅漢果。大多數人也都知道羅漢果的基本作用,羅漢果可以消炎、去火、治咳嗽,是不可或缺的一味好的藥材。

孕婦能吃羅漢果嗎 " alt="孕婦能吃羅漢果嗎 " />

羅漢果盡管是一種非常好的藥材,但是,對于所有的人群都可以食用嗎?作為特殊的群體孕婦來說,是不是也可以吃羅漢果呢?

能吃。羅漢果性甘、涼,潤腸通便、清肺止咳,治療肺火咳嗽、咽痛、便秘等癥,如果孕期發生咳嗽、便秘等情況,可以適量應用。

羅漢果為衛生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產生熱量,是飲料、糖果行業的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶,可防多種疾病,現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。營養價值高,有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥,糖尿病患者亦宜服用。

中醫藥學認為,羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸癥。

羅漢果,對于孕婦來說無需要忌口。對于孕婦在孕期生病了,諸如感冒、咳嗽、咽喉炎等等病癥,都可以暫時用羅漢果來緩解一下癥狀。但是,具體的用量和療程,最好是去詢問醫生后做出決定。