營養飲食

拉肚子可以喝紅糖水嗎

首先我們要了解這個紅糖水是具有什么功效的,紅糖水的性質對于人體來說是溫補的,用溫補來慢慢調節身體的一些不平衡的機能,還有就是紅糖水中含有比較高的糖分,對于補充體力也是有很好的幫助。有人想知道拉肚子可不可以飲用這個紅糖水的,其實要看是什么的拉肚子的。

對于拉肚子的原因是有很多的,如果是受涼導致的拉肚子是可以飲用紅糖水的,因為紅糖水是溫補的,可以驅散體內的一些涼氣,讓身體慢慢的恢復起來,還有就是可以補充體力。

紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。除了飲用之外,紅糖水也能用于外敷,同樣具有排毒滋潤的功效,老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處,一會兒疼痛就能減輕,紅腫也會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷干燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕干癢的感覺。

紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹、腰緊癥狀;黑糖加桂圓、姜汁共煮,有補中補血效果;取番薯、紅糖、姜汁一同煮,不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。上世紀七、八十年代以前,紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高,如今人們已很少食用紅糖。醫學專家卻提醒人們:紅糖具有獨特的滋補保健功效,尤其是女人更不可“百日無紅糖”。

不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升,擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨,最主要的原因在于它對于身體的健康有很大的幫助,中醫認為,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適于產婦、兒童及貧血者食用。

紅糖的好處在於“溫而補之,溫而通之,溫而散之”,也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用紅糖姜湯祛寒。

以上就是向大家介紹了關于拉肚子能喝紅糖水這個問題的一些解答,相信大家看完之后對于紅糖水的了解是比較多的。還有就是不要亂使用這個紅糖水,如果身體有什么不適的情況,應該要及時到正規醫院進行檢查和治療。