營養飲食

雞肉蘑菇湯

蘑菇湯顧名思義就是采用了蘑菇做出來的湯,蘑菇湯的做法遠不止如此,一道蘑菇湯可是非常豐富的湯,蘑菇湯里面可以加入雞肉等肉類還有各種蔬菜等一起做出來。蘑菇湯的做法有很多種,比較出名的蘑菇湯做法有雞肉蘑菇湯,下文我們就一起了解雞肉蘑菇湯的做法。

雞肉蘑菇湯做法是非常簡單的,我們只需要幾個步驟就可以做出雞肉蘑菇湯來,雞肉蘑菇湯的營養價值非常高,適合我們日常食用。

蘑菇是大型、高等的真菌,子實體通常肉眼可見。菌絲具橫隔壁,將菌絲分隔成多細胞。通稱蕈類、菇類。蘑菇一詞通常是對蘑菇屬(Agaricus)部分食用菌的總稱,常見的包括雙孢蘑菇(Agaricus bisporus)、大肥菇(Agaricus bitorquis)、蘑菇(Agaricus campestris)等。一般栽培的蘑菇是指雙孢蘑菇。此外,蘑菇也是對真菌有性生殖階段的真菌子實體的俗稱。

蘑菇湯主要以蘑菇為主料,配以肉類,如雞肉、牛肉;蔬菜,如青菜、雞毛菜等煮成的湯食。也可加入適量淀粉熬成蘑菇濃湯。

材料

熟雞肉500克,雞清湯2500克,鮮菇100克,熟豌豆100克。

調料

精鹽10克。

做法

雞清湯高火6分鐘燒沸,除去浮油雜物,放鹽調好口味。雞肉切塊,再把鮮菇洗凈切成小片,在湯盤內放上鮮菇片、豌豆、雞肉,盛上湯,高火2分鐘即可。

上文我們介紹了什么是蘑菇湯,我們知道蘑菇湯是可以由我們自己搭配多一些食材的,上文介紹了蘑菇湯中的一道常見的做法雞肉蘑菇湯,雞肉蘑菇湯做法非常簡單,我們可以根據上文給的教程自制雞肉蘑菇湯。