營養飲食

紅棗玫瑰花茶的功效

玫瑰花是女性非常喜歡的一種花,玫瑰花的花形非常的漂亮,玫瑰花的味道很好聞,而且玫瑰花還可以用來食用和泡茶,所以玫瑰花是一種女性的花,玫瑰花泡茶現在已經越來越流行,玫瑰花茶除了有淡淡的玫瑰味外其實玫瑰花茶可是一道非常養生的茶呢。

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我們在玫瑰花茶的基礎上搭配了紅棗可以做成紅棗玫瑰花茶,紅棗玫瑰花茶能夠起到調氣血,美容養顏,防皺紋等方面的好處,所以女性可以每天多喝紅棗玫瑰花茶。

中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。

玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當合適。

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶。而紅棗玫瑰花茶是在玫瑰花茶的基礎上加入紅棗搭配而成,那么紅棗玫瑰花茶的功效有哪些呢? 由于紅棗玫瑰花茶中維生素c含量比檸檬還高,而維生素c又為水溶性維生素,在餐后飲用還能去脂,同時它對于治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍也有很好的療效。以上就是紅棗玫瑰花茶的功效,希望通過上面的介紹能給大家帶來健康。

泡法

紅棗玫瑰茶

材料:玫瑰5朵 去核紅棗2枚

作法:用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)

飲用:每日兩杯

玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,餐后飲用還能去脂。

上文我們介紹了什么是玫瑰花茶,我們在玫瑰花茶的基礎上搭配了紅棗制作出了養生功效和保健作用更加全面的紅棗玫瑰花茶,紅棗玫瑰花茶不但可以養血和調氣血,而且紅棗玫瑰花茶還能起到了美容養顏的功效,上文也介紹了紅棗玫瑰花茶的泡法。